2週間ぶりに夜練いやぁ〜涼しくて気持ちいい♪ 虫もほとんど居ないし 良い季節になりました（笑）今夜は南寄りの風が強かったけど それも良い練習相手と考えればなんてことはない 1周目は160W程度で 2周目からは220〜240Wでじっくりと4周TSS 91.2／925KJ涼し…