1月は1000kmに28km足りず（汗）2月もしっかりベーストレメインでSST 20分 228W 5分レストL4 10分 268W 最近EASYTONEを履いて出勤しているんだけど、逆効果っぽい なぜか10分走後ふくらはぎ攣りそうになるわ SST20分の時も、変に足に疲労を感じていて違和感が…