激寒を覚悟していたのだが
6時20分頃の小貝川の温度計はマイナス３℃
なんだ〜暖かいじゃん（爆）
ただ筑波方面はあちこち雪がかなり残っていて
筑波山を上るのは危険と判断し、久しぶりの旧コースへ
今回はどのくらい走れるかなぁと思いつつスタート
可もなく不可もなく良い感触で♪
上げ下げせずペース走で
時々上りでちょこっと上げたりしてみる程度
往路も復路も悪くなかった
ただ相変わらず広域農道のド平坦区間だけどうしても
インターバルの連発になると遅れ気味になる
まだベースが弱いんだなぁきっと
あのシーンで３００Ｗ５分維持できるようにならなきゃ！！
100kmを3時間掛からず終了・・・レースかいな（汗）
