2014-03-13から1日間の記事一覧

ブロク再開

2年と4カ月ぶりに パスワード覚えていたので再開 ゆるーく、備忘録感覚でいこー(^-^)/本日の練習記録WU 10分30+30 30本 すべて300W超えマークレスト5分SST 10分 248Wレスト5分コンディションは悪くないかな 固定ローラーは身体と自転車に悪いわ やっぱ3本ロ…